Trenažna Grupa

Trenažna grupa

Većina plivača svetske klase ima 10 do 12 treninga nedeljno, odnosno 5 do 8 sati dnevno. Obično plivaju između 7 i 16 km na dan zajedno sa vežbama snage i fleksibilnosti. Koliko Vi plivate?

Raspored

Kako su trermini promenljivi u skladu sa situacijom, prikazani termini su informativnog karaktera! Obavezno kontaktirati trenera za tačno vreme i mesto održavanja treninga:

PONEDELJAK – od 21:00  h
UTORAK – od 20:00 h
SREDA po dogovoru sa trenerom
ČETVRTAK – od 20:00  h
PETAK – od 21:00 h
SUBOTA i NEDELJA – po dogovoru sa trenerom

Jutarnji termini se održavaju isključivo u dogovoru sa trenerima. Kako je organizacija treninga u balonu specifična (sastanak kod blagajne i zajednički ulazak na bazen), molimo da na treninge dolazite na vreme i ne kasnite!

Potrebna dokumentacija za prvu registraciju

1. Izvod iz matične knjige rođenih (fotokopija ili original)
2. Popunjenu “upisnicu“ i zahtev za registraciju u PSS (Klub / Dokumentacija)
3. Potvrdu o izvršenom lekarskom pregledu
4. UPIS JE BESPLATAN za školu plivanja i rekreativno plivanje. Za takmičare, upis košta 2000 .din za izradu klupske dokumentacije i registracije. Takmičar dobija majicu ili klupsku kapicu.

2 + 4 =